はじめまして。ひなです。
日々の暮らしの中で、いろいろと悩んだりしながら、少しずつ自分を取り戻していく過程を記録したくて、このブログを始めました。
少し生きづらかった、これまでの日々
社会人になってから特に周りの目を気にしたり、頑張りすぎて心がすり減ってしまったり…。当時は自分の気持ちにフタをして生きるのが当たり前になっていました。
立ち止まるきっかけ
そんな状態で毎日を過ごしている中で、仕事でのストレスなど様々な要因が重なり、ついに仕事に行くことができなくなりました。適応障害との診断を受け、そこで仕事を休職することになりました。当時は毎日布団の中で泣いて、自分は何をしているんだろうと自分のことを責めてばかりいた記憶があります。
小さな気づきと、少しずつ変わっていった心の変化
そんなにすぐに立ち直れるわけもなく、悩みに悩んで仕事を退職することになるのですが、ここに関しては長くなりそうなので、また今度書きたいと思います。これまで完璧主義だったこともあり、みんなと同じようにできない自分はダメなんだという考えが離れませんでしたが、立ち止まることを自分に許せるようになってから、見える景色が少しだけ変わり小さな一歩を大切にするようになりました。
このブログでお伝えしていきたいこと
自然の中を歩いてワクワクした気持ちや、日々の暮らしの中で『あ、これでいいんだ』ってふと肩の力が抜けた瞬間。そんな日々の記録を通して、読んでくれる方の日常が少しだけ軽くなったり、自分のペースを思い出すきっかけになったら嬉しいです。
